Кардиотренировки в Wellness Fit & SPA
Сегодня в кругу спортсменов и просто любителей позаботиться о здоровье тела признание получили кардиотренировки. Их задача — увеличение выносливости организма, но, помимо этого, они также укрепляют сердечную мышцу и сосуды, ликвидируют лишний жир, нормализуют давление, процесс обмена веществ и даже повышают стрессоустойчивость. Среди наиболее часто встречающихся кардиоупражнений значатся бег, прыжки через скакалку, поездки на велосипеде, занятия в бассейне, ходьба и энергичные игры. Чтобы кардиотренировка была максимально полезной, нужно соблюдать рекомендации врача и тренера, контролировать ЧСС и не перегружать себя с первых дней тренировок — с чем вам помогут тренеры wellness Fit & SPA.
Акции и скидки
Фотогалерея
Отзывы
Удалить отзыв
Популярные услуги
Массаж
уточняйте по телефону
Пилинг
уточняйте по телефону
Тренажёрный зал
уточняйте по телефону
Массаж лица
уточняйте по телефону
Спа салон
от 200 руб.
Аэробика
уточняйте по телефону
Обертывание
уточняйте по телефону
Пилатес
уточняйте по телефону
Массажный салон
уточняйте по телефону
Тайский массаж
уточняйте по телефону
Остались вопросы?
Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (982) 130-54-...
Показать