фитнес программы: интервальная тренировка
Интервальная тренировка – это особый вид фитнеса, в котором чередуются интенсивные физические нагрузки и короткий отдых. Такого типа последовательность используется для усиления эффективности, потому как подобный подход позволяет заниматься более интенсивно до наступления усталости. Кроме того, в течение подобных тренировок расходуется больше калорий, а это ведет к избавлению от жировых отложений.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Лицо и тело
Массаж
Направление
Пилинги
Салон красоты
Силовые тренировки
Танцы
Тип
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
через приложение
картой
наличные
QR код
через банк
Тренировки Les Mills
Тип заведения
Руки и ноги